Är Natural Cycles rätt för mig?

✅ 100% hormonfri

💪 Inga oönskade biverkningar

🏅 FDA-godkänd och CE-märkt

💜 Ta kontroll över din fertilitet

Jämför effektiviteten för olika typer av preventivmedelsmetoder

Det är viktigt att fundera över hur effektiv din preventivmedelsmetod är. När det gäller effektivitet talar man om typisk användning och perfekt användning. Perfekt användning är när en metod används på ett perfekt sätt (dvs. inga användarfel), medan typisk användning inkluderar användarfel och metodfel.

Låt oss jämföra effektiviteten vid typisk användning

Hormonella

Hormonella

A package of contraceptive pills

93 %

P-piller

Illustration of NuvaRing

93 %

P-ring

Illustration med en hormonspiral

99 %

Hormonspiral

Icke-hormonella

93 %

Natural Cycles

illustration of a male condom

87 %

Manlig Kondom

Illustration med en kopparspiral

99 %

Kopparspiral

Icke-hormonella

Procentandel av typiska användare som inte blev gravida med metoden under ett års användning. Läs mer

Gör vårt quiz för att ta reda på om Natural Cycles passar dig
Har du möjlighet att ta din temperatur de flesta morgnar precis när du vaknar?
Är du 18 år eller äldre?
Välj den preventivmedelsmetod som du i första hand använder just nu:
Har du någonsin upplevt några biverkningar från preventivmedel?
Arbetar du nattskift eller ändras dina sömnvanor ofta på annat sätt?
Har du barn?
Ammar du för närvarande?
Vill du bli gravid de närmaste åren?
Gillar du att lära dig om din kropp?
Hur långa är dina menscykler normalt?
Har du någon av de följande?
Har du symtom på klimakteriet?
Är du och din partner villiga att avstå från sex eller använda kondom på fertila dagar?
Gillar du att ha en dagsrutin?

Vill du få användbar information, specialerbjudanden och de senaste nyheterna om kvinnohälsa?

Snyggt! 😁
Baserat på dina svar så verkar det som att Natural Cycles skulle passa dig perfekt!

Woman adding her temperature to the Natural Cycles app while holding a thermometer in her other hand.

Välja hormonfritt

Varför väljer så många kvinnor en hormonfri preventivmedelsmetod?

Den finns ingen universallösning när det gäller preventivmedelsmetoder och vi har alla olika erfarenheter. För vissa är hormonella preventivmedel ett jättebra alternativ. Andra som inte kan använda hormonella preventivmedelsmetoder eller får oönskade biverkningar kan istället välja en hormonfri preventivmedelsmetod.

Även om Natural Cycles inte är den enda icke-hormonella preventivmedelsmetoden, är vi den enda preventivmedelsappen som har godkänts av FDA i USA och som är CE-märkt i Europa. Vi har mer än 2 miljoner registrerade användare.

Woman tying her shoe with the Natural Cycles app open on her phone next to her.

Din rutin

Måste jag ändra mina rutiner för att använda Natural Cycles?

För att använda Natural Cycles måste du kunna mäta din temperatur de flesta morgnar precis när du vaknar - vi rekommenderar att du mäter minst fem gånger i veckan.

Appen blir inte mindre effektiv om du glömmer att mäta, men du kanske får fler röda (fertila) dagar. Natural Cycles kan också ge fler röda dagar för dem som har vissa sjukdomar som påverkar temperaturen, eller för dem som har oregelbunden menscykel, om det är svårt att hitta ägglossningen.

illustration of different birth control methods including pills, IUD, condoms and natural cycles

Byta preventivmedelsmetod

Vad ska jag tänka på innan jag byter preventivmedelsmetod?

Om du använder kondom eller en metod som är baserad på fertilitetsmedvetenhet är den goda nyheten att du kan komma igång direkt! Hormonella preventivmedelsmetoder fungerar ofta genom att stoppa ägglossningen, så du måste sluta använda den hormonella preventivmedelsmetoden innan du byter.

Funderar du fortfarande på om Natural Cycles passar dig? Appen har ett praktiskt demoläge där du kan testa funktionerna innan du bestämmer dig för en prenumeration.

Upptäck Natural Cycles idag